用APP打开
爆炒章鱼的做法

爆炒章鱼

3901人浏览 68人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 大连铎妈
大连铎妈
秋天里的第一道章鱼菜 。海边长大的孩子,离不开海货,秋天是丰收的季节,各种鱼虾蟹海鲜层出不穷,满足了吃货的心愿。今天的章鱼新鲜,咱就来个爆炒。

用料

爆炒章鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中添水,放入盐一点点,料酒适量,去腥,水开后,倒入章鱼,快速炤三十秒左右。捞出过冷水

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅倒入适量油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油温上升后,放入姜丝,蒜片,爆出香味

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

快速倒入章鱼,翻炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入韭菜,继续翻炒片刻

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入适量料酒,加一点点盐,调一下口味。继续爆炒。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

颠勺,出锅

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一道鲜美时令爆炒章鱼,可以上桌了

爆炒章鱼的小贴士

1.全程大火,爆炒 2.购买时,让摊主处理好章鱼,去掉墨袋

菜谱创建时间:2020-10-03 21:15:15
打开App收藏