用APP打开
冰糖莲子汤
2.5万人浏览
457人收藏
5人做过
APP中查看更多做法
作者:
幸福的眼泪0411
功效:润肺抗燥。莲子洁白,糖汁晶莹,滋味甜美适口。虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤,《本草纲目》记载莲子“清心去热”,除烦热、清心火、养心安神,对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用。
用料
干莲子
250克
黄冰糖
100克
枸杞子
适量
冰糖莲子汤的做法步骤
步骤 1
干莲子泡水至膨胀,洗净放入锅中水煮,约半小时后,将黄冰糖放入(喜欢甜的可以多放点),继续煮15分钟,最后将洗净的枸杞子放入,煮5分钟,即可出锅
步骤 2
适宜当季吃的莲子汤出锅喽
菜谱创建时间:2020-10-03 21:36:55
打开App收藏
酱肉包 (锁死这个馅料配方)
评分 8.5
9 人做过
葱烧鸡腿肉
评分 7.8
6 人做过
超简单的10分钟做好-热汤面
评分 7.6
1031 人做过
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
豆腐做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.1
417 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.3
69 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.7
259 人做过
作者的其他菜谱
巨下饭的土豆炖牛肉
新手小白也能做的肯德基同款土豆泥
懒人的低油低盐减肥餐7之芦笋虾仁
番茄腐竹牛肉煲
评分 8.1
19 人做过
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
2 人做过
调饺子馅,牢记“盐水油”顺序和比例
评分 8.5
57 人做过
卡通创意水饺造型○馄饨饺子系列
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
评分 8.1
5 人做过
豆浆配方
1 人做过
酸辣咸甜的醋溜白菜🥬
评分 7.9
1014 人做过
巨香巨下饭的把子肉!
评分 8.7
13 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
547 人做过