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十二舍素食火锅：养生&减肥&超美味—板栗牛蒡小火锅
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作者：
金大侠吃吃的爱
用料
十二舍素食火锅：养生&减肥&超美味—板栗牛蒡小火锅的做法步骤
步骤 1
懒人用了冰魔栗
步骤 2
剥一碗300克左右
步骤 3
300克板栗加水300克打成板栗浆
步骤 4
所有材料放锅里，里面除了腰果和干牛蒡，其他材料都是提前一晚浸泡。
步骤 5
加步骤3的板栗浆和1000克以上水煲煮20分钟即可下火锅。
步骤 6
开始下火锅
步骤 7
丢了一堆进去
步骤 8
素菜列举，香芋、笋、贝贝南瓜
步骤 9
菌菇类
十二舍素食火锅：养生&减肥&超美味—板栗牛蒡小火锅的小贴士
涮素火锅不需要任何味碟，因为汤本身味道很好了，板栗香很浓郁，就算不下东西，光喝汤都挺美味的，健康、养生、适合尿酸高又想吃火锅的同学，以及减肥人士。 味道最好的是贝贝南瓜、素食店里还有干笋丝、茶树菇（干的），我没买，大家可以试试。
菜谱创建时间：2020-10-04 15:46:50
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