黑胡椒鸡胸肉炒荞麦面

Name: 黑胡椒鸡胸肉炒荞麦面
Ingredients: 一块鸡胸肉; 1/3个紫洋葱; 两根葱; 一个鸡蛋; 适量勺黑胡椒; 适量克食盐; 适量勺料酒; 适量勺橄榄油; 适量克绿豆芽

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作者：王字旁的珊

减脂也不能错过的炒面。

用料

黑胡椒鸡胸肉炒荞麦面的做法步骤

步骤 1

荞麦面50G放入烧开水的锅加一点盐，煮6-7分钟，捞出过凉水，然后加适量盐，料酒，橄榄油来调味，防止粘连。

步骤 2

绿豆芽，葱洗好放一旁控水备用，洋葱和鸡胸肉切条。另起过热油，打散鸡蛋炒好捞出备用。另下鸡胸肉炒两分钟后放入洋葱。

步骤 3

再依次放入荞麦面，两分钟后再放入豆芽炒一分钟。加入黑胡椒粉和葱，香气马上扑鼻而来。

步骤 4

五分钟光盘，实在太想念炒面的味道。🤩

黑胡椒鸡胸肉炒荞麦面的小贴士

减脂也离不开吃吃吃！

菜谱创建时间：2020-10-04 19:44:14

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