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首先就是揉面发面

把发好的面分成两块,分别擀成如图的一张大片,尽量是长方形的

在大面片上先涂一层食用油,然后涂上一层芝麻酱,涂的越均匀越好。喜欢咸味的撒一点盐,喜欢甜味的撒一些糖,我做的是纯味的,没有放盐和糖

把涂好芝麻酱的大面片,按三分之一折成如图的样子

把折好的长条按如图切均匀的条

然后两两叠起来如图

用一根筷子在中间压下去

如图把所有的两两叠起来的长条都用筷子压好

然后把每个压好的长条拿起来,对折后把筷子插中间,再用筷子带着折起来的面扭一下,就变成了如图的样子,把筷子抽出来就是一个花卷了

把所有的花卷都卷好后,醒发10分钟

醒发好的花卷上屉,大火烧开水后改中火,加热30分钟关火,闷10分钟后出锅

香喷喷的全麦芝麻酱花卷完成了,还是小时候的味道














