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低卡无油的懒人芋泥酱的做法

低卡无油的懒人芋泥酱

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作者: Chiazzzz
Chiazzzz
超级简单哦!վ'ᴗ' ի

用料

低卡无油的懒人芋泥酱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芋头蒸熟后稍微弄碎,方便搅拌机打

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芋头加适量水倒入破壁机打成泥(为了更简单,其实在这一步少加点水,然后加入糖就完成了)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

稍微有点稀,流动性比较强

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

想要更加浓郁的芋泥酱就开炒吧~ 加入代糖,想要香一点就加香草精•́ω•̀)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用刮刀或者勺子在不粘锅不断翻炒,刮掉边缘烧干的芋泥

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒到自己想要的程度不到一点就可以关火了,冷却之后会更稠些(ᵔᗜᵔ)

低卡无油的懒人芋泥酱的小贴士

喜欢更好看的就加紫薯,颜色会好看点。 这个酱做出来是很粘稠的,和芋泥的质地口感不一样~ 炒好之后记得放入冰箱冷藏保存哈。

菜谱创建时间:2020-10-06 09:45:27
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