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鱼香米糕的做法

鱼香米糕

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黄妈家宝宝辅食
10分钟的制作时间就能搞定一餐,你信吗? 只要把需要的食材全部拌匀,上锅蒸熟就完成了!简单、快手、特别适合没时间做辅食的妈妈。

用料

鱼香米糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中水开后倒入莴笋和白萝卜,大火焯水3分钟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出后分别将莴笋和白萝卜切丝。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三文鱼切小丁。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三文鱼丁中挤入几滴柠檬汁去腥。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

米饭中磕入一个鸡蛋,倒入中筋面粉和30克清水,搅拌均匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入莴笋丝,白萝卜丝和三文鱼丁,搅拌均匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鸡蛋糊倒入铺有硅油纸的模具中,抹平表面。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水上蒸锅,开大火蒸30分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷却后脱模,撕去硅油纸。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切块。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成咯~粉色三文鱼加上绿色莴笋的点缀,给原本单调的米饭增添了很多亮点,一切一搅一蒸,好吃又好看的米糕就出锅喽!是不是特别简单呢~

鱼香米糕的小贴士

● 蒸的时候妈妈们记得盖上盘子,可以防止水汽回流,更容易成型。 ● 蔬菜焯水可以去除大部分草酸和残余的农药,草酸会影响钙吸收。 ● 做好的蒸糕最好微微放凉后再切,不然会比较黏不好切。 ● 我们的菜板是双面使用的,蔬菜和肉类分开切更加卫生哦。

菜谱创建时间:2020-10-06 11:01:56
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