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滋阴润肺的海底椰南北杏糖水
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作者:
安儿樂
海底椰有滋阴润肺的作用,南北杏含有丰富的维生素,有润肺止咳的功效。这款糖水可以有效的缓解深秋季节,喉咙的不适感
用料
苹果
1个
黄冰糖
40克
丑耳
两朵
海底椰
10克
南北杏
15克
莲子
20克
蜜枣
两颗
滋阴润肺的海底椰南北杏糖水的做法步骤
步骤 1
准备好所有的食材
步骤 2
苹果切块,海底椰,莲子,南北杏,银耳洗净泡发
步骤 3
所有食材倒入砂锅中,加清水,大火两十分钟后,小火一个小时
步骤 4
美味既成,开始享用吧
菜谱创建时间:2020-10-06 12:13:04
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