快手低卡无油/全麦土豆田园丹波

混合A

混合B

静置后由于魔芋粉的作用，液体变得粘稠

混合C，然后BC混合

用切拌微微混合A+BC，想要更松软就不要搅拌过度，没有明显干粉就行。 同时预热烤箱{{.°('_` ;}})っ(･∀･)

整圆压扁，保留适当高度，表面撒上干粉，本来想放点肉松在上面，不小心忘记了。。ΣΣ(,・ω・,)

画个十字，不要切断了

烤箱上下火175烤半个小时

一整个热量在上图！真的不高！而且饱腹感很强哦！(丿°ˇ°"))

封面上芝士肉松是第二天复烤的时候放的。