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南洋风姜黄酸奶烤鸡腿|低碳减脂
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作者:
yannieyuen
简单又多汁的烤鸡腿, 作为健身快手备餐就最合适不过, 烤鸡腿的同时可以一起把红薯和蔬菜, 混合橄榄油,盐,黑胡椒烤制, 一堆完美的减脂餐就好了。 ▪️姜黄香辣烤鸡腿翻前几日篇笔记啦 - 🍃Good appetite!
用料
🍃食材 苹果醋/柠檬汁…1汤匙 蒜蓉…20g 酸奶…180g 橄榄油…50g 新鲜百里香…2支 姜黄粉…1.5汤匙 甜椒粉…1/4汤匙
0勺
南洋风姜黄酸奶烤鸡腿|低碳减脂的做法步骤
步骤 1
🍃做法: 1.鸡腿用刀稍微切几刀,把所有材料混合腌制,冰箱8小时以上
步骤 2
2.烤箱180度50分钟烤制即可
菜谱创建时间:2020-10-08 22:12:01
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