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准备好材料!

煲水,等水开放鱿鱼,鱿鱼🦑焯水2分钟。

焯好水的鱿鱼🦑加入姜蓉,一勺盐🧂,白糖一勺,

蚝油一勺,生抽两勺,老抽两滴(可加可不加)。料酒两勺,油随便!然后搅拌均匀!

就这样搅拌均匀成图片那样子!

热锅热油加入姜蓉蒜蓉!

大火爆炒鱿鱼🦑直到收汁,就是几乎有点焦香煎香的味道!

起锅热油爆香姜!

青瓜倒入炒至半熟!

炒到半熟的青瓜加入洋葱🧅到闻到香味!

然后倒入爆炒后的鱿鱼🦑,疯狂的炒,一定要大火炒!这样才香!加入适量盐调味

上锅前加入广东特有的白酒~提香

起锅~上菜啰,吃饭了~














