用APP打开
生酮小面包的做法

生酮小面包

160人浏览 0人做过
APP中查看更多做法
作者： Moila
Moila
小麥麵筋粉和燕麥纖維真的是生酮必備！ 小麥麵筋粉可以幫助支撐起麵包體的組織，燕麥纖維使麵包在烘烤過程中具有谷物香氣。 根據喜歡的風味，混合一種堅果粉，比如椰子粉，杏仁粉，亞麻籽粉。 分享1個小tip： 烘焙椰子口味的小麵包，我就會選椰漿和水和面，杏仁粉小麵包的話就用杏仁奶，這樣口感上就會比較統一。

用料

小麥麵筋粉
組織
燕麥纖維粉
谷香
亞麻籽粉, 椰子粉, 或杏仁粉, 任意
主體
與粉類相應的堅果奶
非必要
水
少量多次, 邊觀察麵團狀態邊加入, 就很好控制了
酵母, 泡打粉

生酮小面包的做法步骤

步骤 1

混合材料。

步骤 2

烤或蒸

菜谱创建时间：2020-10-10 01:02:54
打开App收藏

小米山药馒头（红枣黑芝麻）
小米山药馒头（红枣黑芝麻）
巨鲜美的冬瓜丸子汤
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4 1562 人做过
超简单的10分钟做好-热汤面
超简单的10分钟做好-热汤面
评分 7.6 1023 人做过
面包大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
虾做法
月饼大全
全部菜谱分类

想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9 614 人做过
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
交了5000学费得来的私房馄饨配方 免费分享啦
2 人做过
发面葱油酥饼
发面葱油酥饼
评分 8.0 160 人做过

作者的其他菜谱

生酮蒜香饼干
生酮蒜香饼干
雪菜年糕汤
雪菜年糕汤
椰子曲奇（生酮友好）
椰子曲奇（生酮友好）

鲜美可口❗️清爽好吃的西兰花炒口蘑，超简单～
鲜美可口❗️清爽好吃的西兰花炒口蘑，超简单～
评分 7.2 88 人做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
评分 8.5 147 人做过
🥜花生酥饼，拜托都给我去做，好吃绝了👍
🥜花生酥饼，拜托都给我去做，好吃绝了👍
评分 8.4 26 人做过
土豆燉牛肉之饭扫光，这样做也太香了吧，还没出锅已是浓香四溢了
土豆燉牛肉之饭扫光，这样做也太香了吧，还没出锅已是浓香四溢了
评分 7.2 80 人做过
秘制肉包(杭州天下第一包)
秘制肉包(杭州天下第一包)
评分 9.0 40 人做过
软软咸香鸡蛋饼（超详细）
软软咸香鸡蛋饼（超详细）
评分 8.9 113 人做过
蚂蚁上树——肉沫粉条
蚂蚁上树——肉沫粉条
评分 8.1 276 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！
🔥一周营养早餐破壁机食谱！养生必备收藏！
3 人做过
虾的天花板吃法！
虾的天花板吃法！
评分 7.6 665 人做过