用豆浆煮一碗清甜治愈的美龄粥

糯米和大米泡3小时以上

山药洗净，大火蒸10分钟，晾凉去皮

其中一半山药压成泥

另外一半山药切丁

用豆浆机做豆浆，也可以买超市的成品豆浆

百合洗净，切掉两端黑色的部分，掰开，切成小瓣

枸杞泡水半小时左右，备用

泡好的米、豆浆倒入砂锅，加400ml清水，大火烧开

转小火，加入山药丁和山药泥，煮半个小时。煮粥时不要离开，用木铲时常搅拌，防止粘锅底

加入百合、冰糖，再轻轻搅拌，煮10分钟左右，等冰糖完全花开，关火。

盛出来，最后放枸杞摆个造型，一碗好看的养颜美龄粥就做好了。