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快手无油减脂菠菜蛋花汤
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作者：
Yan1972719
用料
快手无油减脂菠菜蛋花汤的做法步骤
步骤 1
起锅烧水，
步骤 2
水开直接下菠菜、盐、鸡精，一分钟菠菜变软
步骤 3
打碎一个鸡蛋搅匀先到一点淀粉水勾芡
步骤 4
然后把搅好的蛋液淋入
步骤 5
碗内滴几滴香油，倒入碗中煮好的汤配一个全麦馒头，好吃健康！
菜谱创建时间：2020-10-14 05:04:29
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