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营养早餐~胡萝卜鸡蛋手抓饼的做法

营养早餐~胡萝卜鸡蛋手抓饼

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chocolate爱折腾

用料

营养早餐~胡萝卜鸡蛋手抓饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜🥕切成小粒 早起时间有限,小粒易熟。后面加入鸡蛋也会更好的让鸡蛋包裹,加到饼里小粒吃起来更方便,不会出现“藕断丝连”的状况😂

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜炒至8成熟,变黄,变软加入适量盐,拌匀。 加入打散的鸡蛋(鸡蛋打散时加入适量盐),翻炒至鸡蛋熟了即可出锅

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜鸡蛋炒好,手抓饼也好了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菜放入手抓饼里卷起来就可以上桌啦

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开饭啦,早餐吃好,吃饱,开心上学去吧 搭配坚果,牛奶🥛营养均衡

菜谱创建时间:2020-10-14 09:53:03
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