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安秋汤(适合深秋的食谱)
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作者:
vicyn � 小鬼
深秋,秋燥越来越明显,小朋友也有些躁动不安,这时候给一碗汤,酸酸的滋润一下
用料
炒谷芽
10g
炒麦芽
8g
陈皮
1g
乌梅
3颗
百合
8g
莲子
5g
瘦肉
适量
安秋汤(适合深秋的食谱)的做法步骤
步骤 1
所有食材准备好,麦芽、谷芽我是自己炒的,也可以去药店买
步骤 2
倒入炖盅
步骤 3
加入大概1碗半水
步骤 4
隔水炖1.5小时左右
步骤 5
炖好~开喝,我家宝贝说酸酸的,一直要喝
菜谱创建时间:2020-10-14 11:30:15
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