茄子洗净切块,浸泡10分钟,沥干;西红柿去皮切块。将茄子过油并用吸油纸将油吸净;锅中倒油,下葱花、姜丝略炒,倒入西红柿,放生抽、白糖,炒至糊状。倒入茄子翻炒,加蚝油,略炒,加盐调味,出锅即可。
本道菜有清热活血、消肿止痛之功效,还可稳定血液中血糖、胆固醇的水平。
易生疮长痱子的人,可多食用茄子。