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一滴油不需的海鲜
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作者：
天生爱厨房的蔓蔓
用料
一滴油不需的海鲜的做法步骤
步骤 1
把海带泡发切条放沸水中煮10分钟
步骤 2
用剪刀剪成段
步骤 3
煮海带的同时准备2个蒜子拍一拍去皮，洗净2根小米椒，自种香葱切段
步骤 4
依次切碎米椒，蒜子
步骤 5
切好的配料放入煮好的海带中，放入盐，生抽，凉拌醋和1克白糖拌匀
步骤 6
配上一根婆婆牌黄瓜！减肥又解馋
一滴油不需的海鲜的小贴士
下配料时要称海带未凉时拌入
菜谱创建时间：2020-10-14 19:54:32
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