切开半个小南瓜,掏出南瓜籽,洗静。 放入糖浆,黄油。 烤箱预热200C /400F。 放入烤箱烤25分钟取出,加入坚果和果仁。再烤15分钟。
取出,洒上蓝芝士。
分盘开吃。蓝芝士的咸中和了糖浆的甜味,坚果果仁融入黄油香。 坚果有杏仁,核桃。干果仁有蔓越莓和无花果。
坚果和果仁可按自己喜好搭配。