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陪读妈妈的一日三餐2020.10.15的做法

陪读妈妈的一日三餐2020.10.15

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作者: 柔儿姐姐
柔儿姐姐
从九月下旬出差回来后,又机缘巧合的发生了一系列事情,导致老母亲忙的天天不得空,每次忙里偷闲做完饭风卷残云之后才想起来忘记拍照了。今天开始,步入正轨,开始陪读妈妈的一日三餐。 早上是蛋炒饭,牛奶麦片粥,咖啡☕,忘记拍照了。 中午做了拿手的芸豆焖面(图片上写的是豆角焖面,实在懒得改了,大家的常识估计比我都好,请多包涵!哈哈😃),感觉有点单调,又开了一盒鱼罐头,鲔鱼,我之前都叫you鱼,今天勤快百度了一下,原来叫wei鱼,有和我一样不认识这个字的吗?😃 晚上,家里的食物粉碎机出差了,娘俩吃饭,晚饭的量做的都不多,不爱吃隔夜的菜,但是丢掉也是浪费,所以只要保证营养就可以啦! 炖了白菜和虾,邻居阿姨送了自制腌咸菜,第一次吃扁豆咸菜,很好吃呢。

用料

陪读妈妈的一日三餐2020.10.15的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芸豆焖面,请原谅图片标记的是豆角,懒得改了。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲔鱼沙拉🥗

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

减脂期的老母亲也没抵得住诱惑,好好吃😋

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

简单的晚餐

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白菜炖虾

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

邻居阿姨送的咸菜,第一次吃这种扁豆咸菜,好吃😋。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒计时235天

菜谱创建时间:2020-10-15 21:25:47
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