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依旧是补气血的快手早餐
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作者:
護塗塗
现在女性由于各方面原因导致气血亏虚 三七熟吃具有很好的补益气血的作用 快手营养,适合时间紧张又想补气血的女性
用料
优质三七粉
3克
鸡蛋
1-2个
面粉适量
盐
适量
食用油
依旧是补气血的快手早餐的做法步骤
步骤 1
打蛋搅散加三七水
步骤 2
加入面粉搅至糊状 放入平底锅煎出饼状 卷起切块 装盘 可以挤上番茄酱
菜谱创建时间:2020-10-16 08:45:57
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