将大蒜拍成茸。
茄子去皮、切片,入笼屉蒸熟,捣成糊状。
将大蒜茸、盐放入,拌匀即可。
中医认为,茄子具有清热活血、消肿止痛等功效,还对紫癜、咯血、维生素C缺乏症、高血压病、肥胖症有一定的食疗功效。
1.茄子切开后容易发黑,如放在盐水中浸泡一会儿就不会发黑了。 2.购买茄子时,宜选鲜嫩有光泽、根部有尖刺、表皮无皱缩,用手触摸比较柔软的为佳。