用APP打开
小奶锅版 教科书级别的蒸鸡蛋白煮蛋(2人份)三七原则,小白也能上手,无需蒸蛋器!的做法

小奶锅版 教科书级别的蒸鸡蛋白煮蛋(2人份)三七原则,小白也能上手,无需蒸蛋器!

7.0万人浏览 590人收藏 4人做过
APP中查看更多做法
作者: 橙子颖儿
橙子颖儿
任何锅子都可以做哦,当然小奶锅会比较好,因为容器越小,蒸汽充满容器的速度就越快嘛! 虽然菜谱看上去很简单,但时间差一分钟,鸡蛋都会变成另一番模样哦!很多人做的白煮蛋,蛋黄外都会有一层发青黑的膜,这层膜就代表你蒸鸡蛋的时间太长了,营养成分就会流失。 如果你喜欢吃流心蛋(中间的蛋黄夹生的),那就把加热时间调整为5~6分钟。

用料

小奶锅版 教科书级别的蒸鸡蛋白煮蛋(2人份)三七原则,小白也能上手,无需蒸蛋器!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在16cm小奶锅中放入蒸蛋架,倒入150ml水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净鸡蛋,小头向下,放入蒸蛋架。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上锅盖,电磁炉500瓦(或燃气灶小火),7分钟,关火。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

别打开锅盖,再焖7分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个大碗,倒入冷水。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7分钟到,用夹子夹出鸡蛋,放入冷水里浸泡7分钟,这一步是为了方便剥壳,也不烫了。

小奶锅版 教科书级别的蒸鸡蛋白煮蛋(2人份)三七原则,小白也能上手,无需蒸蛋器!的小贴士

这样做完的白煮蛋,蛋黄外面不会有一层发青黑的膜,有这层膜就代表煮的时间太久,煮过头了,营养成分流失了。 如果你喜欢吃流心蛋(有一点点夹生的),那就把加热时间缩短到5-6分钟。

菜谱创建时间:2020-10-16 14:55:51
打开App收藏

一分钟懒人版微波炉煮鸡蛋
一分钟懒人版微波炉煮鸡蛋
隔水蒸玉米方法
隔水蒸玉米方法
评分 8.0 70 人做过
鸡蛋天花板!连吃3个都嫌不够,简单一泡就搞定~
鸡蛋天花板!连吃3个都嫌不够,简单一泡就搞定~
评分 8.1 38 人做过

电饭煲蒸蛋~滑嫩鸡蛋羹~主妇必杀技
电饭煲蒸蛋~滑嫩鸡蛋羹~主妇必杀技
评分 8.1 31 人做过
吃腻了水煮蛋,煎蛋,茶叶蛋,卤蛋,可以换换这款10分钟快手营养肉沫蒸鸡蛋
吃腻了水煮蛋,煎蛋,茶叶蛋,卤蛋,可以换换这款10分钟快手营养肉沫蒸鸡蛋
评分 7.1 29 人做过
简单快手 东北家常菜 卧鸡蛋/蒸蛋
简单快手 东北家常菜 卧鸡蛋/蒸蛋
评分 7.1 39 人做过

作者的其他菜谱


真正的虎皮鸡蛋!虎皮Q弹有嚼劲、蛋黄比肉还香!
真正的虎皮鸡蛋!虎皮Q弹有嚼劲、蛋黄比肉还香!
评分 7.9 223 人做过
减脂期鸡蛋新吃法‼️韩式酱鸡蛋〰️香辣巨解谗
减脂期鸡蛋新吃法‼️韩式酱鸡蛋〰️香辣巨解谗
评分 7.8 13 人做过
煮时令糯玉米棒
煮时令糯玉米棒
评分 7.2 13 人做过

超嫩滑营养美味快手蒸蛋
超嫩滑营养美味快手蒸蛋
评分 8.6 50 人做过
蒸蛋
蒸蛋
评分 8.6 304 人做过
蒸鸡蛋糕(微波炉版)
蒸鸡蛋糕(微波炉版)
评分 7.7 17 人做过
微波炉版 1分30秒煎鸡蛋(1人份)不会爆炸,很安全!这可能是世界上烹饪鸡蛋最简单的方式了
微波炉版 1分30秒煎鸡蛋(1人份)不会爆炸,很安全!这可能是世界上烹饪鸡蛋最简单的方式了
评分 9.0 12 人做过
五香啤酒卤蛋(乡巴佬蛋)
五香啤酒卤蛋(乡巴佬蛋)
评分 8.5 334 人做过
史上最好吃的蒸蛋
史上最好吃的蒸蛋
评分 8.6 28 人做过