用APP打开
【菜脯蒸鱼】的做法

【菜脯蒸鱼】

1839人浏览 127人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
作者: 盈盈小筑
盈盈小筑
几年前晒的菜脯/萝卜干熟成得特别棒,打开罐子就满室芬芳。今天刚好在Costco买了几条鲈鱼看起来很新鲜,取一条做菜脯蒸鱼,吸收了萝卜干香气的鱼肉鲜嫩美味,就连酱汁都特别下饭呢!

用料

【菜脯蒸鱼】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把萝卜干/菜脯洗净切碎

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用1/3杯热水泡开,泡萝卜干的水记得留着备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把朝天椒和葱白部分切碎,青葱绿色部分切丝备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把酱汁里所有材料放到一只小碗里,取1-2 大勺泡萝卜干的水拌匀备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里热上一大勺油,把菜脯碎加入煸炒香,加入朝天椒和葱白一起炒香后取出备用。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盘子上铺上葱段和姜片

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼身划两刀后抹上一点食盐和料酒腌制十分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼入蒸锅大火蒸五分钟

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取出把姜片葱段丢弃,蒸出的水份倒掉。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋上备好的酱汁后铺上炒好的菜脯,再次入锅大火蒸3-4分钟。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼取出,铺上葱丝,锅里热上两大勺食油,在葱丝上泼上热油激发香气即可上桌。

【菜脯蒸鱼】的小贴士

注:自己晒的比较干,所以比较轻,买的可以用大约80克。 萝卜干做法 -- https://www.douguo.com/cookbook/1587338.html

菜谱创建时间:2020-10-17 02:19:49
打开App收藏