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橄榄油三色胡椒手撕杏鲍菇的做法

橄榄油三色胡椒手撕杏鲍菇

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作者: 梵梵食记
梵梵食记
健康食材简单做,低卡素食无负担。

用料

橄榄油三色胡椒手撕杏鲍菇的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小巧可爱的杏鲍菇洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

手撕后

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅加热,少许橄榄油

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入杏鲍菇翻炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火1分钟后出汁,不停翻炒,汁会越来越少

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三色胡椒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内汤汁快干时放三色胡椒、少许盐,翻炒均匀关火

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

低卡低脂,营养健康

橄榄油三色胡椒手撕杏鲍菇的小贴士

手撕要耐心

菜谱创建时间:2020-10-17 20:31:02
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