用APP打开
蒜香鲳鱼的做法

蒜香鲳鱼

488人浏览 28人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 淏妈厨房
淏妈厨房
靠海吃海。鲳鱼肉质鲜美紧实,刺少,挑肉给宝宝吃也是很简单操作的。

用料

蒜香鲳鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这条鱼大约一斤半

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

处理干净。冲洗一下,稍微擦干,抹一层薄盐下底味

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜苗洗干净切段,姜切片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,煎姜片,出香味,姜片缩小变焦黄,夹出来。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼块放进去煎至底部坚硬,这样才不会糊锅肉散

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小心翻面煎至金黄。关火

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凉一些盛盘,皮是完整的。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎鱼的油留着,炒蒜苗,变软身,再倒生抽炒均匀。关火

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜苗连同生抽淋在鱼块上。咸鲜可口,鱼肉鲜美

菜谱创建时间:2020-10-19 15:38:32
打开App收藏