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德国蓝宝多功能升降锅食谱--香辣烤鱼的做法

德国蓝宝多功能升降锅食谱--香辣烤鱼

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作者: 锅锅碗碗
锅锅碗碗
天气了渐渐变冷 一家人围着锅子边煮边吃麻辣烤鱼,好满足呀 煎烤盘尺寸:长28cm高2.7cm

用料

德国蓝宝多功能升降锅食谱--香辣烤鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼洗净,表皮均匀划开

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入所有腌制鱼的配料如图抹匀,冷藏密封3-5小时

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼腌制期间可以把其他材料备好

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配料如图处理

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼腌制好后用厨房纸擦干水份,腌制鱼盆里剩下的材料不要倒留着待用。 平底锅中火加入玉米油,鱼煎制两面焦黄后放入多功能锅的煎烤盘中(图忘拍了)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中剩下的油继续中火加热,倒入姜蒜洋葱炒香

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中小火加入干辣椒,花椒,泡椒炒匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一大勺豆瓣酱炒匀

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入盐,生抽和蚝油,还有腌制鱼盆里剩下的材料炒匀,加入小半锅开水,大火熬开

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

改中火,加入豆腐熬2分钟

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐再翻面,盖上盖子中火熬两分钟

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熬制豆腐期间可以把土豆切薄片,煮至透明即可不需要熟透,然后土豆冷水浸泡,沥干水份待用

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

时间到后豆腐捞出,平底锅加入韭菜炒匀即可。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆,千张和豆腐摆在煎烤盘四周,最后仔烤鱼上摆好熬制好的配料

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

多功能锅1800w高火煮开3分钟后转保温就能食用啦

菜谱创建时间:2020-10-20 12:17:20
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