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鱼块拿出来化冻,葱姜丝切好加入半碗清水浸泡些许。

蒸锅烧水的时间,用厨房剪刀将鱼柳剪段,大小随意。

蒸锅上汽,放上剪好的鱼段,倒上点浸泡的葱姜丝水。

8/9分钟左右就可以了,熟很快,可以倒掉汁水或将鱼肉拾出装盘。

我是将鱼肉装小盘了。

淋上1勺多一点的蒸鱼豉油,晃一晃,尽量让鱼块浸泡到,这个蒸鱼豉油会有点咸,倒太多的话尽量倒出一点。

放上浸泡卷曲的葱姜丝。

小锅倒入适量油,花椒(干花椒花椒油都可以)干辣椒,中小火熬一会,热度冒烟。

淋上葱姜丝即可。

肉很嫩,很鲜香的一道下饭菜。希望你们喜欢。

老人小孩都可吃的一道菜,营养简单又健康。














