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牛肉胚芽米炒饭
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作者：
胖胖肚子圆滚滚
用料
牛肉胚芽米炒饭的做法步骤
步骤 1
胚芽米 两袋
步骤 2
胚芽米洗干净后放入适量的水蒸15分钟
步骤 3
牛肉块切成颗粒状，玉米是那种开袋就能吃的，贝贝瓜和洋葱都切成小颗粒，给孩子吃不挑食的办法，尽量把不爱吃的给我切细细的（斗智斗勇的飘过）
步骤 4
热油加入洋葱炒香，带点焦化更香甜
步骤 5
放入牛肉粒，慢慢煎制不急翻转。
步骤 6
加入贝贝瓜，玉米粒，翻炒
步骤 7
加入胚芽谷物米和食材一起翻炒均匀
步骤 8
加点奶酪芝麻粉，补钙提鲜
牛肉胚芽米炒饭的小贴士
Hi.我是麦宝麻麻 萌煮外联大使. 辅食烘焙达人 循证医疗.二级营养师（母乳指导） 微博のHins麦宝妈妈 WeChat：Maibaomama33
菜谱创建时间：2020-10-24 00:31:03
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