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豆豉榄角蒸禾田鱼的做法

豆豉榄角蒸禾田鱼

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作者: 厨娘不美
厨娘不美
秋天是收获的季节,稻田收割,养在稻田里的禾田鱼也上市了。这种鱼肉质鲜嫩,个头不大,适合蒸来吃。这种做法也适合做其他的淡水鱼。

用料

豆豉榄角蒸禾田鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

禾田鱼洗净,杀肚,去鳞。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清理干净后备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱切段,取葱白;姜切丝,取2/3;蒜切碎;榄角切碎。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油锅,先放入蒜,姜丝爆出香味,再加入葱白部分,翻炒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入豆豉,榄角碎,白糖,加少许水,翻炒出香味。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熄火,在调味料里加入生抽,蚝油,胡椒粉,剩下1/3的姜丝,搅拌均匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有调味料均匀的铺到鱼上,汁液淋上。放入锅里隔水蒸,水烧开后加盖,蒸5分钟即可。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱叶段,加盖蒸1分钟即可出锅。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜嫩入味的豆豉榄角蒸禾田鱼好啦。也可以换其他的淡水鱼试试

豆豉榄角蒸禾田鱼的小贴士

1,若果是比较大条肉厚的鱼,要在鱼身划上两刀,让其入味。

菜谱创建时间:2020-10-24 12:15:24
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