牛腱子肉一块,剔除外层的肥膘部分
切拳头大小的块
加冷水泡去血水
锅中加水加料酒煮开,肉捞出,水倒掉
炒锅加少量底油,炒香葱姜蒜,冰糖小火炒出糖色,肉倒入炒锅翻拌均匀,倒回炖锅,加入足量热水没过牛肉,加入料酒生抽老抽卤料包葱姜蒜八角等
炒锅转炖锅😄
炖起来……大火烧开转小火一个半小时
我是晚上炖的,炖好后放锅里焖一晚上入味,第二天吃刚好,软烂入味
孩子很喜欢吃。