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素食,芹菜木耳植物蛋白的做法

素食,芹菜木耳植物蛋白

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作者: 慈心素缘
慈心素缘
要懂得尽孝道,行善尽孝不能等,趁老人还活着的时候多尽尽孝,不要等到过世之后才来后悔。

用料

素食,芹菜木耳植物蛋白的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芹菜木耳植物蛋白 材料;姜,芹菜,木耳,植物蛋白,十三香,盐,醋,酱油,蘑菇精或(蔬果粉、松茸粉) 1、提前把木耳和植物蛋白泡发,姜切片,芹菜切断

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、起锅烧油后炸姜片,倒入木耳和芹菜炒至芹菜变软后(可以添少许水),再倒入植物蛋白、十三香、蘑菇精、醋、酱油,翻炒5分钟左右即可(可以根据自己的口感加减时间)

素食,芹菜木耳植物蛋白的小贴士

🌹因为有爱,所以素食🌹 温馨提示;少吃油,盐,糖

菜谱创建时间:2020-10-26 13:03:54
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