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超顶饱的燕麦能量棒
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作者：
胡小甜an
用料
超顶饱的燕麦能量棒的做法步骤
步骤 1
烤盘放入燕麦，玉米片，南瓜子铺平
步骤 2
放入烤箱，160度烤8分钟
步骤 3
坚果我放了花生，腰果，核桃，都是熟的，如果你的是生的就同燕麦一起烤熟，果干加了蔓越莓和葡萄干
步骤 4
锅里放入黄油，蜂蜜，麦芽糖
步骤 5
开小火，熬到起泡泡
步骤 6
烤好的燕麦和坚果果干混合
步骤 7
倒入锅中，快速拌匀
步骤 8
倒入烤盘，压紧压平
步骤 9
放入烤箱，160度烤15分钟
步骤 10
出炉，过会儿拿出来，现在还是软的，凉了就硬了
步骤 11
温热的时候切块，完全凉了不好切
步骤 12
好香
步骤 13
成品
步骤 14
密封保存
菜谱创建时间：2020-10-26 13:59:14
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