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减脂日常-2020.10.28早餐的做法

减脂日常-2020.10.28早餐

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作者: 蜗牛-233
蜗牛-233
今天开始记录减脂期间的日常饮食 目前体脂25%,目标两个月减到20%

用料

减脂日常-2020.10.28早餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清蒸鱼,黄瓜,小柿子,煎饼

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

无糖酸奶

菜谱创建时间:2020-10-28 10:24:21
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