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关晓彤同款减肥餐‼️巨好吃的蔬菜三明治😋
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作者：
胡琳琳呀
用料
关晓彤同款减肥餐‼️巨好吃的蔬菜三明治😋的做法步骤
步骤 1
1⃣️煎蛋，煎牛排，切黄瓜和西红柿，生菜洗净备用 2⃣️铺上保鲜膜，放2片生菜 3⃣️整齐摆放入所有配菜，加黑胡椒汁 4⃣️放上生菜，保鲜膜包裹紧实。开吃‼️
步骤 2
这套菜谱里有60款快手减肥餐，让你吃了就瘦
步骤 3
低热量高营养的瘦身常见食材
步骤 4
部分食谱做法截图
步骤 5
更多食谱都在我的朋友圈 部分朋友圈截图
步骤 6
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步骤 7
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关晓彤同款减肥餐‼️巨好吃的蔬菜三明治😋的小贴士
⚠️牛排可以换成鸡胸肉，火腿，培根等，配菜根据自己的喜好做调整 这样一个月绝对吃不腻‼️ 巨简单❗️巨好吃😋多吃不胖❗️月瘦十斤‼️
菜谱创建时间：2020-10-28 13:47:15
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