准备好羊蝎子、白萝卜、葱姜洗净。
冷水下锅,水位超过羊蝎子,大火焯水。
水开煮出血沫,捞出洗净,装盘备用。
加入姜片、葱段、卤料包、焯水的羊蝎子,倒入超过羊蝎子高度的水。
焖煮半个小时,加入白萝卜、适量糖提鲜。
水开焖煮三分钟,加入适量生抽、老抽盐即可盛出装盘。
加入适量元素摆盘,香喷喷的滋补羊蝎大功告成。
洗净先焯水,不用煮太久,煮出血沫洗净捞出即可。