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准备以上食材

鱼头去掉腮,把内部的黑膜清理干净,清洗干净,用厨房纸擦干水份

抹上料酒,撒上盐和白胡椒粉抹匀,鱼身两面都要细细抹匀。腌制30分钟,天热的时候就放入冰箱冷藏室腌制。

香葱的葱白切段,葱叶切碎 泡姜切片,野山椒和小米辣切段

酸菜用冷水浸泡5分钟,冲洗几遍攥干水份,切碎

不粘炒锅倒油烧热

放入鱼头两面煎到皮有些焦黄,把鱼头盛入炖锅。

用炒锅里剩下的油炒酸菜:先倒入泡姜、野山椒、小米辣、葱白段炒香

再倒入酸菜炒两分钟

倒入开水煮开

煎好的鱼头

把刚才炒好的酸菜倒入炖锅中

中火煮开后转最小火炖煮15分钟。

煮好后就可以直接吃了,也可以撒一把葱花,再额外烧滚一些油泼上。

配米饭

享受美味吧😋














