把红豆,黑米,燕麦提前一晚泡发!至少提前泡发4小时这样比较容易煮开
加入600ml的纯净水,放入所有材料2小时候左右,还有20分钟加入红糖即可。简单美味。
不同的煲煮杂粮粥时间不同喔!可以看看自己家里的特性选择。