用APP打开
减脂|无碳水‼️花菜贝果🥯滑蛋虾仁牛油果
1160人浏览
79人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
瑞士不吃糖
👩🏻🍳今日份解锁花菜新吃法🍤🥑🍳 淡淡的芝士味儿~无油无面粉的伪bagel🥯 上面滑蛋虾仁牛油果 一口咬下去太丰富了 高蛋白低卡🉑️减肥减脂餐生酮健身吃太适合了 一份有虾有蛋的贝果仅217卡‼️ 快来夸我优秀
用料
花菜
300克
鸡蛋
1个
芝士粉
5克
杏仁粉
5克
干粉一共10-15克。用杏仁粉.椰子粉.芝士粉都🉑️
减脂|无碳水‼️花菜贝果🥯滑蛋虾仁牛油果的做法步骤
步骤 1
点开大图
步骤 2
点开大图
步骤 3
一口咬下去太满足了
步骤 4
无碳水减脂餐👌🏻
减脂|无碳水‼️花菜贝果🥯滑蛋虾仁牛油果的小贴士
更多减脂好吃不胖食谱在小红书:瑞士不吃糖 来找我玩哟😋😋
菜谱创建时间:2020-11-01 12:27:53
打开App收藏
肉末蒸冬瓜
3 人做过
蒜香排骨
评分 8.3
2275 人做过
蒜蓉生菜
评分 7.9
39 人做过
小清新大全
沙拉大全
早餐大全
家常菜大全
月饼大全
早餐大全
红烧肉做法
蛋黄酥做法
全部菜谱分类
可乐五花肉
评分 8.9
9 人做过
苏式酥皮月饼-----详解酥皮的制作
评分 8.5
1865 人做过
用了七年的方子-蛋黄酥
评分 8.8
1584 人做过
作者的其他菜谱
低卡|红糖肉桂全麦面包卷🥯甜甜の圈圈🥰
无碳低卡|好吃到舔盘🥘咸蛋黄虾仁豆腐🍤
减脂|无油无糖‼️仅63卡🎃全麦南瓜司康
家常快手宫保鸡丁,小朋友也能吃的微辣版,小白也能复刻95%形似,90%味道!
评分 7.7
355 人做过
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
2 人做过
南瓜烤奶
7 人做过
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 8.0
118 人做过
柠檬干煎鸡
评分 8.1
38 人做过
3天不会变硬的冰皮月饼皮
软软咸香鸡蛋饼(超详细)
评分 8.9
107 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
599 人做过
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
888 人做过