宝宝辅食—三文鱼松

市场上买一块新鲜三文鱼，用姜片先腌十分钟，如果可以的话，去皮去骨，我这个不太好弄，所以我只是先去了皮，

切小块，加葱姜，冷水下锅煮

煮沸了捞出三文鱼肉，倒掉水，重新放鱼肉，加冷水，再煮一次，水开再煮两分钟煮熟它，这样比较干净

捞出鱼肉，这时候还要取鱼刺，宝宝吃的一定要检查清楚

然后用手直接捏碎鱼肉

不粘锅或者和我一样用电饼铛炒干鱼肉，也不用太干

大概炒成这样，七成干的样子吧，倒入搅拌机，或者辅食机里，打碎

对比一下，左边是打之前的，右边是打碎后的

重新倒入电饼铛继续炒干

最后变成这样美丽的颜色就是ok拉

盛出来，凉了，找个密封罐保存，