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花胶海参炖鸡脚的做法

花胶海参炖鸡脚

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作者: 麥芽糖4-22
麥芽糖4-22
花胶,海参可以缓解衰老、淡化色斑、益气补血、养护卵巢,增强肾活力、增强免疫力及改善睡眠质量,对腰膝酸软,身体虚弱者最适宜经常食用。

用料

花胶海参炖鸡脚的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

55头黄花胶1只提前一天泡发好,加拿大海参1只,鸡脚2只,80头日本北海道元贝1粒(提前3小时泡),姜2片。准备好所有材料,洗干净备用。(材料为1人量)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将所有材料放入炖盅,放纯净水约200ml。计时1小时。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1小时后,出锅。想不到这个汤看起来挺清新的。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再来一张图,因为放了元贝所以不用放盐调味了。

花胶海参炖鸡脚的小贴士

花胶要提前一天泡发好(可以参考我之前的泡发流程),海参提前1周开始泡发(我准备出一期海参的泡发流程),80头元贝提前3小时泡,如果用小元贝可以直接炖。

菜谱创建时间:2020-11-01 20:37:49
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