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芝麻糊破壁机版
1660人浏览 44人收藏 1人做过
作者：
sasa凝露
用料
芝麻糊破壁机版的做法步骤
步骤 1
黑米+花生先泡水一小时
步骤 2
黑芝麻炒香，不要用大火炒，闻到香气就可以了。不要炒焦了。
步骤 3
全部材料倒入破壁机+水调到养生糊
步骤 4
加入自己甜度的冰糖就可以吃了！
芝麻糊破壁机版的小贴士
对于出现腹泻的人来说，不建议他们喝黑芝麻糊，黑芝麻糊容易让人有肠滑的感觉，对于腹泻的人来说，尽量的要避免食用，容易加速腹泻。
菜谱创建时间：2020-11-02 22:28:53
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