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🌟金针菇蛋饼🌟营养全能,减肥必备餐
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作者:
落家小布
🎉准备食材:金针菇,洋葱,鸡蛋,小葱,豆腐,盐,黑胡椒,孜然粉。 🎉金针菇,洋葱,小葱,豆腐分别切碎。 🎉打入2颗鸡蛋,搅拌均匀。 🎉加入半勺盐,少许黑胡椒,半勺孜然粉,搅拌均匀。 🎉小火热油,煎至两面金黄即可。 👯减肥宝宝们的能量饼,不仅好吃,而且低脂低卡,满满饱腹感。
用料
金针菇
2把
小葱
1根
洋葱
半个
豆腐
1块
鸡蛋
2个
胡椒粉
少许
盐
半勺
孜然粉
半勺
🌟金针菇蛋饼🌟营养全能,减肥必备餐的做法步骤
步骤 1
准备以上食材
步骤 2
食材切碎,打入2颗鸡蛋,搅拌均匀
步骤 3
加入胡椒粉,盐,孜然粉 锅中少油,煎至两面金黄
步骤 4
营养减脂餐,开吃
菜谱创建时间:2020-11-04 09:52:14
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