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减脂早餐🥣|一锅端贝贝南瓜烤蛋奶 超美味
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作者：
果大脚
用料
减脂早餐🥣|一锅端贝贝南瓜烤蛋奶 超美味的做法步骤
步骤 1
食材准备，先把贝贝南瓜洗干净切片，
步骤 2
铸铁锅刷一点橄榄油烤箱设置上下管180度，时间30分钟，烤箱自动预热，预热结束后，把铸铁锅取出，
步骤 3
烤箱预热同时，可以把鸡蛋搅匀，加入牛奶和全麦面粉
步骤 4
搅拌均均
步骤 5
贝贝南瓜平铺铸铁锅
步骤 6
蛋奶液倒入铺好铺好南瓜的铸铁锅里
步骤 7
放进烤箱烤30分钟就可以啦！
步骤 8
美味的早餐就好啦！
菜谱创建时间：2020-11-05 12:05:00
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