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砂锅海鲜(虾蟹)粥的做法

砂锅海鲜(虾蟹)粥

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作者: 老崔私厨
老崔私厨
秋冬一碗鲜甜的海鲜粥,暖心又暖胃!在外面好像怎么也吃不够,今天在家煮这个虾蟹粥,不添加任何调料,吃得放心又健康。

用料

砂锅海鲜(虾蟹)粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半杯米洗净用水浸泡一会

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菜,葱切沫备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜切片,干红葱头拍扁备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

活蹦乱跳的虾买回来洗干净

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把虾的头上一块凸起像刀锋一样的剪掉,剪掉后看到一小块黑色的,那是虾的胃,用牙签挑出来,虾头分离出来备用(一个人处理,实在没办法拍照)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾身的虾线去掉备用

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花蟹洗净,蟹壳剥离,蟹身分成两块,备用

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

砂锅烧热放油,姜片葱头下锅爆香

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入虾头下锅炒出红油后,把葱头捞出

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将泡发的米放进砂锅,加入适量的水大火煮

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粥煮好后放入虾蟹,继续煮大约5、6分钟左右关火,关火前放入冬菜,盐,胡椒粉调味即可

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱花,香菜,味道浓郁鲜甜的海鲜粥

砂锅海鲜(虾蟹)粥的小贴士

用什么海鲜随个人喜欢,也可以放新鲜鲍鱼,或者其他贝类,但是虾是必不可少的

菜谱创建时间:2020-11-05 12:12:11
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