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无油减脂～彩椒烤鸡胸
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作者：
李西melon
用料
无油减脂～彩椒烤鸡胸的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切块儿。加入所有调料。 码十分钟。
步骤 2
红椒切滚刀，青椒切圈。
步骤 3
烤箱预热，上下两百度。 烤盘裹上锡箔纸。放刚刚切好的椒们。
步骤 4
放上刚刚的鸡胸肉，酱汁也淋在上面。 进烤箱。 20min 中层。 叮！
步骤 5
就可以吃了。 可以拿出来的时候，拧些黑胡椒。 清新爽口，不长胖，enjoy吧！
菜谱创建时间：2020-11-05 19:32:22
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