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又香又糯 好吃不长胖的香辣烤南瓜的做法

又香又糯 好吃不长胖的香辣烤南瓜

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作者: 果大脚
果大脚
一直都很喜欢吃贝贝南瓜,这次用烤箱做一个不用寻常的烤南瓜,一般都是用黄油、蜂蜜来烤,现在最想来点开胃的,就做个香辣口感的吧,这款烤出来连皮也能吃的,好吃不长胖!

用料

又香又糯 好吃不长胖的香辣烤南瓜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

贝贝南瓜洗干净 切块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把贝贝南瓜放进保鲜袋 ,加入1勺橄榄油

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1勺黑胡椒粉

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1勺椒盐

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1勺辣椒粉

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓拌均匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以把保鲜袋扎紧,拼命摇晃 调料更均匀,腌制1小时,更入味

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把腌制好的贝贝南瓜放入铺好油纸的烤盘

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热结束后,把烤盘放入烤箱,设置上下管180度,时间20分钟,最后几分钟多观察一下

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤好啦,迫不及待想尝一尝!

菜谱创建时间:2020-11-06 11:13:25
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