用APP打开 

准备好食材,最好用鲈鱼或者鳜鱼,青鱼块也行,刺比较少,我家刚好有老公钓回来的鳊鱼,就用它了

莴笋胡萝卜切块,藕切厚片,芹菜切段

姜切片、葱切段,洋葱切成小块,青红椒切小段

味好美麻辣锅风味料理倒入大碗,加大约500克开水搅拌均匀

锅里多放点油,油热辣后将鱼煎至两面金黄

放入葱姜蒜洋葱煸香

放入块状食材,就是需要煮一会儿才能熟的食材

加两勺料酒,倒入味好美麻辣料汤煮开后,中小火炖二十分钟

尝一下味道,我加了3克盐。然后放入芹菜、香菜、青红椒,关火

就这么简单,一道大菜上桌了
盐可以根据自己口味添加














