西红柿顶上切十字刀,然后放入热水里滚烫半分钟,剥皮切块。
鸡胸肉切丁,放入蛋清和二维原鲜麦豆酵素酱油腌制半小时,以保证鸡肉肉质顺滑入味。
葱姜爆锅,下锅把鸡丁炒香盛出。
依次放入西红柿、玉米粒和鸡胸肉丁,把西红柿炒出汁。
放入二维原鲜麦豆酵素酱油、适量盐、一点蚝油和适量番茄酱,为了让西红柿汁水更浓郁。
盛出即可。