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糖醋莲藕(美善品版)纯净素食的做法

糖醋莲藕(美善品版)纯净素食

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作者: 素白之华
素白之华
世间竟有如此美妙不可思议的事物——莲,莲生莲花于污泥而不染一尘,莲生莲子养心安神,莲之根部乃莲藕竟也是如此美味的食品~ 如此美妙的食物定惜之爱之食之,感恩大自然的恩赐~

用料

糖醋莲藕(美善品版)纯净素食的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一节莲藕,大约300克左右,削去外皮和根部~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将莲藕切成小块~ 主锅倒入食用油,时间2分钟/V/速度反转小勺~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备调味料~

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油结束,将时间调至25分钟/V/速度反转小勺继续启动机器,将莲藕放入,加入生抽、老抽、醋、糖和温水,盖上量杯盖~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烹制过程中注意莲藕的收汁状态,水多了最后3-5分钟打开量杯盖收汁,太干也可以略加点水~

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

时间到,将时间调至3秒/-/速度反转3进行颠勺操作~ 用筷子顺时针轻轻搅拌一下盛出~ ❣️记住烹制全程反转哦~

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘~

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

定妆~

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入味好吃~

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

试一回吧~

菜谱创建时间:2020-11-06 19:53:22
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